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「産後シェイプ」 6月より新規開講!!

2013-05-15

「産後シェイプ」 6月より新規開講!!

jyuken ”産後のママには心と体のケアが大切” ヨーガをベースとしたリラクゼーションやソフトジムを使用した骨盤修正・体幹トレーニングを赤ちゃん目線に近いフロアエクササイズとして行います。 是非、この機会にご体験下さい。   ■ 講師 ■ jyuken 日本マタニティ・ヨーガ協会認定インストラクター 遠藤 巡(えんどう めぐる) 先生
開講日 毎週金曜日  ※6月7日(金)~
時間 12:45 ~ 13:45
対象 産後2ヶ月 ~ 1歳未満の親子
定員 10組
月謝 5,400円(税込)
服装 ・動きやすい恰好 ※スカートは不可 ※伸縮性のある服装が良いです。 ・裸足で行います。 ・途中で、赤ちゃんに授乳することも出来ますが、ガラス張りの教室の為、胸が 隠れる様な物が必要です。
内容 ヨーガをベースにした骨盤修正やソフトジム(やわらかいボール)を使用した 体幹トレーニングをリラクゼーション音楽やハワイアン音楽に合わせて行います。
※産後シェイプクラスには振替制度はございませんので、ご了承ください。 ※お休みした分の月謝返金はございません。 ■ 入会特典 ■
入会金 0円(通常3,150円)
初年度年間施設費 1,850円(通常3,700円)
  ■ 入会時に必要なもの ■ ・銀行届け印 ※口座振替用紙の記載を頂きますので、銀行名・支店名等のわかるものをご持参ください。 ・月謝2ヶ月分 (5,250円×2ヶ月分) ・初年度年間施設費 (1,850円) ※お支払いは現金もしくはカードにてお願い致します。

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